La última guía a Frustración emocional
Cuando no nos expresamos, corremos el peligro de guardar sentimientos y emociones negativas Interiormente de nosotros, lo cual puede llevarnos a sufrir problemas de salud mental.Todavía es común que se experimente un veterano nivel de irritabilidad y explosiones emocionales incontroladas. En extracto, reprimir y callar las emociones puede tener c